カテゴリ:ららステお楽しみラン( 11 )

【報告】三河湾健康マラソン出たよ!

平成26年2月9日、昨日の雪模様から一変、サイコーの快晴です!
いわくらランニングステーションメンバーなど10名で参加しました。
蒲郡で行われる『第30回三河湾健康マラソン・昼食&温泉付きプラン』にね!

こちらはそんなに雪は降らなかった模様で道路に雪はありませんでした。助かったー。

受付も大変スムーズ。このプランだと受付にて現金でお支払いです。

これぐらいの規模の大会は気楽でいいですね。1万人近くになると混雑がスゴイですからね。

さて、着替えて開会・・・の前に集合写真。
集合写真もステージ前で楽々撮れちゃう。いいね!間違い探し↓
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谷川真理さんがゲストランナーでした。
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メンバーの方がなにかを発見。昨年の大会の写真展です。
のぞいてみると・・・
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おおっいわくらランニングステーションのメンバーがドン!と一番いい場所で紹介されているではないですか!
颯爽と走る様はかっこいいです。

さて、3kmのスタート~ゴールのあとは10kmレース。スタート位置に向かいます。
海がきれいです。
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そしてスタート。特にアナウンスは無く「ぱーん」の号砲のみ。なんかさみしいね。
コース前半は竹島方面へ。竹島を横目に折り返し再びスタート地点を通過して亀岩臨海公園へ。
比較的直線が多く、坂が少ない。そして道幅も拾いので気持ちよく走れます。

途中、名物蒲郡ミカン娘(?)の集団に遭遇。楽しそうです。
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ゴール直前右手の風景。気持ちいいね。
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ゴール後は、蒲郡駅から平野屋へ。そして温泉につかりほっと一息。
何とも気持ちがいいですね~。幸せです。

個室での料理は味も量もグ~!お昼からビールも頂いちゃいました。
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ちょっと違う環境で走るってのはイイですね。

いわくらランニングステーションのホームページ
http://tablegameikkou.wix.com/iwakura-run
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by tsutsuji_iwakura | 2014-02-10 18:10 | ららステお楽しみラン

【報告】初日の出ランニング2014

平成26年あけましておめでとうございますヽ(^o^)丿

本年も『いわくらランニングステーション』をよろしくお願いします。

さて、毎年恒例となりました、「初日の出ランニング」の報告です。
私山口は参加しておりませんので、メンバーからの報告をあげさせていただきます。

今年はしんのすけさんの引率により
岩倉市はお祭り広場に朝5時40分に集合して小牧山を目指しました。
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例年、非常~に寒いのですが今年は比較的暖かかったそうです。
まぁ、いわくらランニングステーション恒例の雨には遭遇したようですが・・・。

参加者13名(会員10名、非会員3名)小牧山往復11キロのランを楽しむことができたようです。
残念ながら初日の出は拝めなかったようですが、
たくさんの参加でいいスタートが切れたと思います。
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山頂ではお汁粉&しるこサンドが振る舞われていたようでそちらを楽しまれたようですね。
さあ、さっそく1月3日金曜日はトーク&ラン、そして5日日曜日はおはようランニングと目白押し!

みなさんお気軽にご参加くださいね~(^^)
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by tsutsuji_iwakura | 2014-01-02 22:37 | ららステお楽しみラン

2014年初日の出ランニングやります!

元旦小牧山
『初日の出ランニング』今年も行います!

元旦に小牧山までランニング!
頂上で初日の出を拝みましょう!
なにやら振る舞いがあるといううわさも!?

日時:平成26年1月1日(水)午前5時40分集合
集合場所:お祭り広場 集合 
参加費:無料        対象:5kmを40分以内で走れる方
内容:お祭り広場で準備運動後1kmを7分~8分程度でランニング
   小牧山まで5km・頂上まで1km
   帰りはランニングもしくはバス(7:56発)で帰ります
目的:頂上から初日の出(7:00頃)を拝みます
   頂上では何か振る舞われるとか…!?
申込み:当日、お祭り広場に集合です
集合場所↓

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by tsutsuji_iwakura | 2013-12-22 18:29 | ららステお楽しみラン

【報告】行ってきましたNAHAマラソン!最終日

平成25年12月1日に開催されたNAHAマラソンに参加してまいりました。

いよいよ最終日。満喫するぞーって感じでスタート。

この日はレンタカーでの移動。
美ら海水族館へ行こうということ。
気持ちよくドライブです。3日とも天気よかったなぁ。ありがたやありがたや。

高速道路を走っている時は変わらない景色で退屈でしたけと、
海が見えてからはテンションあがりますね~!ほんっとキレイ。エメラルドグリーンったぁ良く言ったもんだ。
そして美ら海水族館。待ってろよジンベエよ。
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ほんとに海が素敵。
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記念撮影せにゃかんわな。
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上から順に見て回りました。ほー、ふーん、なるほどーなどと時に驚き時に関心しながら歩を進めます。
そしてメインの大水槽!
でたーーージンベイザメさん!でっかい。すげー。
おーマンタ!優雅だねー飛んでるみたい!
ぽかーんと口をあけてみとれました。こりゃすごいわ。感激です。
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その後、イルカのオキちゃん劇場というのが40分後ぐらいにあるというので観ていこうかということに。

これもよかったわぁ。人間とイルカって友達になれるんだねって思っちゃった。
イルカの運動能力、理解能力ってすごいわぁ。自然と「おおっ」「おっすげぇ」と言葉が漏れます。
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ちなみにオキちゃんは芸歴20年?30年?忘れたけどそれぐらい続けているそうです。恐れ入りますわ。

ショーを満喫した後は、ここへ行きたい!というリクエストがあった古宇利島へ。
あまり時間がないのでちゃっと行ってちゃっと帰るよということだったんだが・・・
おわーーすげーキレイ!島へ渡る橋の両側エメラルドグリーンの海が広がっています!
感動~です!来てよかった~!
島に渡ってすぐに車を止めて浜辺へ・・・帰りたくない。
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なに?この海の水の透明度は?なに?このキレイな海は!(ああ自分のボキャブラリーの貧困さが恨めしい)
後ろ髪をひかれながら島を後にしました。那覇空港から中部国際空港へ。名鉄で岩倉まで。
あ~日常へ帰ってきてしまった。

このブログをみて沖縄の日々を時々思い出そう。

旅ランいいね!お付き合いくださったみなさんありがとう!

最高の思い出が出来ました。

1日目
http://tsutsujiji.exblog.jp/21048143/

2日目
http://tsutsujiji.exblog.jp/21048366/
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by tsutsuji_iwakura | 2013-12-07 09:00 | ららステお楽しみラン

【報告】行ってきましたNAHAマラソン!2日目

平成25年12月1日に行われたNAHAマラソンに行ってきました!

今回は本ちゃん、フルマラソンのもようなどです。

朝6時から食事。ホテルもマラソン大会に合わせて早くから用意して下さるんですね。
いっぱい補給して気合い十分。

ホテルからスタート地点は歩いていける距離。
ホテルの外はスタート地点に向かう人。人。人。
さすが3万人参加する大会はすごいなぁ。

今回申告タイムを5時間で出したかな?スタート地点はHブロック。
スタート地点の辺りからはかなり歩いても到着しません。ホントどこまで行くのって感じでした。
しかし到着してみるとなかなかいい場所。無料の荷物預かりはすぐだわ、神社もすぐだわ。
神社を前にお預かりした初心者マークと共に。
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スタート場所ではもうまな板の上の鯉。皆さん余裕?です。
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そして待つこと数十分。5・4・3・2・1・スタート!・・・動かない・・・ちっとも。
ホントにスタートしたのかと思っていましたが数分たったらジワッ、ジワッ、と前進し始めました。
そしてスタートラインを跨ぐまでに結局17分ほどかかりました。
のんびりしすぎると最初の関門で引っかかっちゃうんでないの?と思えるほどでした。

しかし3万人はすごい。一団となったままです。どこまで行っても。
そして沿道の応援がまたスゴイ!どこからこれだけの人が集まってくれたの?ってぐらいズラ―っと沿道に集まった応援して下さっています。中には黒糖や飴玉をお盆に乗せてふるまって下さる方も。
というか結構な人が食べ物や飲み物を差し出してくださいます。もうありがたくてもらいまくりました。
元気の素をもらいながら飛ばしすぎないようにと心に誓いランニングです。

国際通りも走りましたよ!ああここは昨日ご飯食べたところだ~とか考えながら走りました。

しかし意外に坂が多いのですね。もう20kmぐらいから足がつらくなり始めました。
平坦な岩倉五条川沿岸を走っている身にはつらい。同じ20kmとは思えない。
そこからは1kmずつ看板を確かめあと○○kmあと○○kmと心で反復しながら走りました。

途中歓声が・・・お海だ!一気に元気が出ました!
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思ったほどこのコース海は見えないんですよね。
こういう変化は元気が出ます。ひめゆりの塔の横も走り抜けました。

まあしかし、なんだかんだで、どうにかなるもの。
途中からは私は足は上がらない、気力もないで、残り5kmほどは、ほとんど歩いてしましました。
周りも半分以上の人は歩いていたんじゃないかなぁ。

本当に沿道の人たちの声援は力になりました。途中立ち止まりたくなりましたがこれだけ応援があるとね、
がんばらなかんわなぁ。そしていよいよ競技場へ入りゴールが・・・
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正直な感想は「終わった」「もう歩かんでいいんだね」(←最後は全然走ってないので)
完走証&ガラス製のメダル!をもらいました。おー完走したんだなぁとじわじわ実感。

ちなみに私の完走証とメダル。タイムはまぁこんなもんでしょ。練習出来なかったし。(言い訳です)
タイムがあと3秒速ければ・・・などとどうでもいいようなタイムでも見るところはあります。
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制限時間6時間15分。ということは、あと20分でアウトでした。
それでも順位が13,369位。3万人ほど出てるんですよね。ってことは半分より前!
なんじゃそりゃって感じですよね。「優秀な成績」ですよ。これは。

仲間がまっているのでまずは合流と思い歩きます。結構歩けるものね。
合流後お腹がすいて水分(もちビール)も不足していたので補給してホテルへ。
走ったんだねぇ42.195km。やれば出来る。

そして数時間後夕食へ。なーんも写真撮ってません。完全に忘れておりました。
「ちゅらさん亭」というお魚がおいしいというお店を予約しておきました。
ここは大正解!
混雑し外で待っている人も。

魚、貝、海ぶどう、豚、チャンプル・・・そしてオリオンビールに泡盛。
魚なんて見たことない魚が多かったですが唐揚げ、刺身とうまい。うまい。

幸せ満喫。大満足のまま打ち上げ終了!
ホテル戻ったら、ばたんキューでした。

沖縄いいわぁ美味しいものばかり。気候もいいしね。

さて、最終日はレンタカーで観光です。
それはまた改めてご報告しますね!

1日目のもよう↓
http://tsutsujiji.exblog.jp/21048143/
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by tsutsuji_iwakura | 2013-12-06 09:00 | ららステお楽しみラン

【報告】行ってきましたNAHAマラソン!1日目

平成25年12月1日に開催されたNAHAマラソンに参加してまいりました。

まずは1日目

今回は前日の30日から飛行機での旅です。
11時30分ごろ到着。まずは受け付け。と思いましたが・・・う~ん受付時間を確認しておらなんだわ。
午後1時からだと。お腹もすいてましたがやむなく並んで待つことに。
沖縄はさすがにあったかい。上着を脱いでぽーっと待ってましたが、日陰に入ってしばらくすると・・・
おーなんか寒くないかい?って感じ。日差しは強いのね。
で、無事受け付け終了して、ホテルへ。お腹ぺこぺこですわ。
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チェックインもそこそこに早速交際通りへ。その中で目についてお店へGO!
なかなかの当たりのお店でした。(お腹がすいてただけ?)沖縄的料理を皆さん堪能してお店の人に記念撮影してもらいました。
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この日は観光。首里城へ行ってみようとゆいレールにて移動。
本土のお城とは違いますね。改修中なのがちょっと惜しまれましたが、お城のなかも見ましたし、絶景の展望ポイントも堪能しました。
守礼門やらなんやら。
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そしてマラソン後にはお土産見る時間ないかもしれないのでお土産を物色して夕ご飯も食べていこうとなりました。
お昼に国際通りを通った時にもうチェックを入れていたようです。
そのお店の2階が島唄ライブありのレストランになっていたのでそこで夕食を頂くことに。
なに食べてもうまいんだなぁこれが。大満足。そして島唄ライブもリクエストに応えてくれるなどサービス満点。
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そんなこんなで1日目の夜は更けていきました。
明日はいよいよフルマラソン。実は私初のフルマラソンだったのです。

2日目記事はまたお知らせします!
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by tsutsuji_iwakura | 2013-12-05 18:08 | ららステお楽しみラン

八曽トレイルラン&温泉&ランチの予定

しんのすけさんが八曽トレイルの予定を作ってくださったので紹介しておきます。

7:30 集合&出発(お祭り広場)
8:30 トレイルラン開始(ウォーキング)
モミの木キャンプ場→八曽キャンプ場(30分)→八曽滝(30分)
→八曽山山頂(30分)→八曽滝→八曽キャンプ場→モミの木キャンプ場
*( )の時間は徒歩での一般的な時間です。
*高低差は220mです。
*ランニング時間は休憩を含めて2時間~2時間30分を予定
*八曽滝までは全員参加、その後は体力に自信のある方
11:00 トレイルラン終了(移動開始)
11:20 さらさくらの湯
12:30 入浴終了 移動
12:40 ひゃくにんごはん(予定)
14:00 食事終了後帰途へ


持ち物(必須):ランニングのできる格好
        (虫刺されが気になる方は長袖、ロングソックスがお勧め)
        水分(0.5~1L)→リュックやボトルケースがあると良いが、
        なければ後藤が持ちます。(リュック2つレンタルできます)
あるとよいもの:行動食(おやつ)、虫よけスプレー、日焼け止め、雨具

*当日はかなり暑くなることも予想されます。日焼け対策も必要かも・・・。

ご質問はひと・さくら・まちづくりのメールアドレスまで。
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by tsutsuji_iwakura | 2013-09-01 10:06 | ららステお楽しみラン

H25:お楽しみLSD『犬山ローレライ麦酒館』

今年も行ってきました「犬山ローレライ麦酒館」。
http://www.loreleybeer.co.jp/
片道12kmの道のりをゆっくりゆっくりキロ7分程度のペースで走りました。

天気が大変心配でしたが・・・心配通り雨の中を駆け抜けました(^_^;)
それでも走っている最中は小雨の時間帯がけっこう長く助かりました。

参加者もこんな天気にもかかわらず17名!ありがたいです。

それでは写真でさらっとご紹介。
ぐしゃぐしゃになる前に集合写真。you都市さんは途中合流です。金助公園で撮影すればよかった(+o+)
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お祭り広場をスタートしてすぐの千亀橋の所です
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雨にも関わらずみなさんいいテンションです。
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岩倉~江南~大口~犬山へと途中2回ほど休憩を入れながら駆けました。
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そして犬山ローレライ麦酒館に到着!最年長のYさんが乾杯のご発声。走り始めて半年ちょっとで12km完走。スバラシイですよね。
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この後は至福のひと時。幸せですわ~。

また秋にもやろうかなって思っちゃいます。みなさんのお声が上がればやっちゃいますよ~(^^♪
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by tsutsuji_iwakura | 2013-05-12 05:45 | ららステお楽しみラン

お楽しみLSD『犬山ローレライ麦酒館』

お楽しみLSD『犬山ローレライ麦酒館』を開催します。

ローレライ麦酒館⇒http://www.loreleybeer.co.jp/

のんびりゆっくり五条川沿いをさかのぼり、目的地までの約12kmを走ります。
地ビール工場に併設してレストランがありますので、そこでカンパ~イヽ(^。^)ノ

着替えなどの荷物は前日の20時からお祭り広場で行われるランニングサークルの時にお預かりします。

ローレライからの帰り道はバスで送ってもらえる予定です。

ぜひご参加ください。

日時:平成25年5月11日(土)9:30集合
集合場所:お祭り広場 http://tsutsujiji.exblog.jp/17942583/
内容:目的地まで7分~7分30秒ほどのペースで走ります。途中何度か給水などします。
参加費:いわくらランニングステーション会員500円
     いわくらランニングステーション非会員1000円
申込み期限:平成25年5月5日(日)
申込み方法:メールでお申込みください hitosakura.m☆gmail.com ☆を@に変えて送信願います。
※目的地で着替え後ランチバイキングをいただきます(別途1500円)
※ビールも別料金です(飲み放題1500円)

申し込まれた後都合が悪くなっても5月5日までにお知らせくださればキャンセルできますのでお気軽にお申込みください。
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by tsutsuji_iwakura | 2013-04-13 06:53 | ららステお楽しみラン

犬山ローレライ麦酒館

平成24年7月1日(日)久々のお楽しみLSD(ロング・スロー・ディスタンス)を行います。

ゆっくり楽しく長い距離をということで、岩倉市のお祭り広場から、
犬山のローレライ麦酒館までの約12kmを
1kmを7分~8分のゆったりとしたペースで休憩を交えながら走ります。
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ちなみに人の駅の時に行ったブログはコチラ↓
http://tsutsujiji.exblog.jp/16837646/

着替えをして、ランチバイキングと地ビールをいただいて人数次第でバスで岩倉駅まで
送っていただくか、犬山経由の電車で帰ってきます。

ビールも何種類かあり、飲み比べがたのしーですよ。

日時:7月1日 日曜日 9:30 集合
場所:お祭り広場集合 場所はコチラ→http://tsutsujiji.exblog.jp/17942583/
荷物預かり:6月29日(金)20:00-21:00ランニングサークル中
       もしくは、6月30日(土)9:00-17:00まちかどチャレンジステーション(旧人の駅)
       荷物はバックなどに一つにまとめてください。
参加費:500円 ランチバイキング1500円(ビールなど飲料は別料金)
目的地:ローレライ麦酒館http://www.loreleybeer.co.jp/
対象:ららステ会員 詳細は→http://tsutsujiji.exblog.jp/17715719/
申込み方法:hitosakura.m☆gmail.com ☆を@に変えて
        件名に「ローレライ参加」、本文に「お名前」を入力して送信願います。
支払方法:後日お伝えいたします
締切:6月24日(日)

たくさんのご参加お待ちしております。
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by tsutsuji_iwakura | 2012-05-26 06:00 | ららステお楽しみラン


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