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    <title>いわくらランニングステーション</title>
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    <description>ランニング情報、ジョギング・ウォーキング情報</description>
    <dc:language>ja</dc:language>
    <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
    <dc:rights>2026</dc:rights>
    <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 15:03:10 +0900</pubDate>
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      <title>いわくらランニングステーション</title>
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      <title>令和8年度総会&amp;懇親会</title>
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      <description><![CDATA[4月11日にいわくらランニングステーションの年次総会と懇親会が開催されました。

昨年度の各チームのリーダーからの事業報告新年度のチーム編成、会則の改訂等の決議の後新チームに分かれての顔合わせ&amp;計画作成打ち合わせ

その後は、うおはつさんに移動して懇親会みほみほの司会で始まり、師匠賞の発表たかさんは全国47都道府県のマラソンに参加　『全国制覇』凄い&#128077;
楽しく飲んで、盛...]]></description>
      <dc:subject>未分類</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 15:03:10 +0900</pubDate>
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      <title>名古屋ウィメンズマラソン2026</title>
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      <description><![CDATA[ミラノ・コルティナ冬季五輪が終わり、ＷＢＣが始まり、そして…。
2026年3月8日、今日は名古屋ウイメンズマラソン。
岩倉ランステから10人余りがエントリーしました。


ちょっと冷え込んで冬が戻ったような。風が強いようです。
午前9時10分、スタート！



応援隊の皆さんからパワーをもらいます。
岩倉から走ってきたという皆さん。毎年のことながら圧倒されます。


ビル風が吹き、風向きがこ...]]></description>
      <dc:subject>未分類</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 21:29:03 +0900</pubDate>
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    </item>
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      <title>いわくら市民健康マラソンに参加しました</title>
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      <description><![CDATA[好天に恵まれあたたかな陽気のなかいわくら市民健康マラソンが開催されました
私たち いわくらランニングステーションも仮装やチームTシャツを身にまとい笑顔いっぱいで参加させていただきました

沿道からのたくさんの声援に背中を押され最後まで楽しく走ることができました
あらためて大会運営に関わられた皆さま交通規制にご協力いただいた沿道の皆さまに心より感謝申し上げます
ありがとうございました(^ ^)...]]></description>
      <dc:subject>マラソン大会</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 19:32:48 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-03-02T19:32:48+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>2026.02.22 読売犬山ハーフマラソン</title>
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      <description><![CDATA[今日はやや暖かいマラソン日和ですがゴール目指して頑張れ
皆さん、笑顔最高







アフロ応援隊の皆さんいつも、素晴らしい応援ありがとうございます

中盤ファイト！








終盤ゴールは目の前です




皆さん、暑い中無事ゴール
今日の身体のケアをしっかりなさって下さい。
お疲れ様でした。


広報チーム　たけちゃん


]]></description>
      <dc:subject>マラソン大会</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 21:14:17 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-02-22T21:14:17+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>2026年　選べる距離走</title>
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      <description><![CDATA[2026年2月8日㈰　ランステ冬の恒例行事　選べる距離走が開催されました

雪が降る　とっても寒～い日となりましたが


今回も　お祭り広場にはたくさんのメンバーが参加です
準備体操を行い各ランペースで順に清洲城を目指して出発途中の休憩ポイント　ファミリーマートに着く頃には　結構な雪になりました今年は大河ドラマで多少は注目されてるんじゃないかな　清洲城
一度お祭り広場に戻り　五条川を北に再ス...]]></description>
      <dc:subject>ランイベント</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 21:21:28 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-02-15T21:21:28+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>第36回　小牧シティマラソン</title>
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      <description><![CDATA[2026年度最初のマラソンレース、昨夜の雪も溶け始め太陽が時折顔を見せる。参加者の皆さん寒いですが頑張って走り切ってください。





仮装して走る人もいますね、なんだかとっても楽しそうです。
10キロを精一杯楽しんできてください。






いよいよスタートの時です！
寒さに負けずにゴールを目指してください。
10キロはある意味1番きついレースかもしれませんが日ごろの練習ありきなので、...]]></description>
      <dc:subject>未分類</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 31 Jan 2026 13:42:12 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-01-31T13:42:12+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>2026年元旦（初日の出）ラン&amp;#127749;</title>
      <link>http://tsutsujiji.exblog.jp/33921691/</link>
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      <description><![CDATA[あけましておめでとうございます&#127885;穏やかな新年を迎え、恒例の元旦ランを行いました。
夜明け前の公園にメンバーが集まります。
身の引き締まる冷たい空気のなか 小牧城目指し 静かな街を駆け出します。
小声でおしゃべりラン&#129323;


明るくなり始める頃、小牧山到着。
東の空がオレンジ色に染まり 見事なご来光を拝むことができました。


その後は有志でモーニング☕️
抱負を...]]></description>
      <dc:subject>ランイベント</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 11:23:02 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-01-01T11:23:02+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>サンタランと忘年会&amp;#127866;</title>
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      <description><![CDATA[2025/12/20待ちに待ったサンタラン❗️
でもあいにくの雨
でも楽しむぞーっと集合写真

雨でも走る人
走らない人に分かれて、今回の目的地ゆーとぴあ宝に移動
僕は翌日松阪マラソンなので走らない人
雨の中でも、元気な走る組の人達

金山駅〜熱田神宮〜ゆーとぴあ宝まで
途中さまよい約9キロのランお疲れ様でした♪
後半ペースが上がりキロ5より速かったり
サポートカーの到着が遅れたりしましたが...]]></description>
      <dc:subject>未分類</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 27 Dec 2025 09:23:56 +0900</pubDate>
      <dc:date>2025-12-27T09:23:56+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>2025合宿</title>
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      <description><![CDATA[これほど！と言うとても晴れた良い天気に恵まれました。きっと皆さんの日頃の行いが良いからですね。
皆さん、転ばないように気をつけて、ゴールまで行きましょう(汗






スタートして16キロ地点各務原市の学びの森に
到着しました。イチョウがとてもきれいですね。
観光客も多く　我々もとても楽しく昼食をとることができました。
おにぎりを食べていると
頭の中で冬のソナタのテーマ曲が流れてきた私。
...]]></description>
      <dc:subject>合宿</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 11:02:35 +0900</pubDate>
      <dc:date>2025-12-06T11:02:35+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>パシャっとロゲイニング2025秋 スイーツ＆おやつ編</title>
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      <description><![CDATA[11月16日&#128248;パシャっとロゲイニング2025秋 スイーツ＆おやつ編&#127856;&#127849;☕秋晴れの絶好のロゲイニング日和！！参加者25名。
ガチチームもまったりチームもそれぞれのペースで楽しみます。
ルール説明 皆まじめに聞いてます。
作戦会議中…

一斉スタート！各チームいってらっしゃーい

モーニング・ランチ・おやつなど、岩倉周辺の名店の味を堪能します。
無...]]></description>
      <dc:subject>未分類</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 20:58:53 +0900</pubDate>
      <dc:date>2025-11-20T20:58:53+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>いびがわマラソン2025</title>
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      <description><![CDATA[11月9日（日）いびがわマラソンが開催され

いわくらランニングステーションのメンバーも
参加いたしました


天気はあいにくの雨模様
気温も低いコンディションでしたが
仲間で声を掛け合い
応援隊の力も借りて走り切りました



スタート前の集合写真
Sピーがくれたパン（？）が美味しすぎる♡

寒い中駆けつけてくれた応援隊美味しいシャインマスカットに感激
高橋尚子さんがハイタッチで応援
2回...]]></description>
      <dc:subject>マラソン大会</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 15 Nov 2025 19:05:47 +0900</pubDate>
      <dc:date>2025-11-15T19:05:47+09:00</dc:date>
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      <title>2025年　リラックスヨガ</title>
      <link>http://tsutsujiji.exblog.jp/33818843/</link>
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      <description><![CDATA[８月最終日の31日(日)　イベントチームの企画よるリラックスヨガを岩倉生涯学習センターで行いました


講師は３年前にも青空ヨガでお世話になりました
秋葉弥生先生です


みなさん忙しい中、参加者は２０名以上
ヨガというと、ストレッチの延長のようなものと考えてました、、、


呼吸・瞑想等でリラックスし心身ともに健康にしていくものと
改めて感じましたね(^^;
最後はポーズを決めて、みんなで...]]></description>
      <dc:subject>未分類</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 07 Sep 2025 13:02:36 +0900</pubDate>
      <dc:date>2025-09-07T13:02:36+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>夏の懇親会　in名鉄百貨店ビアガーデン2025</title>
      <link>http://tsutsujiji.exblog.jp/33804364/</link>
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      <description><![CDATA[暑い暑い8月３日（日）の１６時。今年は名鉄百貨店屋上ビアガーデンで懇親会開催です。
この日の最高気温は３８．４℃、雲一つなく文句無しのビール指数は１００％
ランステメンバー３８名が名古屋駅前に集結です。
司会者のお二人

宴のスタートです。
飲んでは笑い
飲んではしゃべる
また飲んでまたしゃべる
また笑う
気が付けば夜
楽しかった時間はすぐに過ぎます。
企画・段取り頂いたレクチームの皆様あり...]]></description>
      <dc:subject>未分類</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 14 Aug 2025 10:15:28 +0900</pubDate>
      <dc:date>2025-08-14T10:15:28+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>令和7総会と懇親会</title>
      <link>http://tsutsujiji.exblog.jp/33735374/</link>
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      <description><![CDATA[4月12日にいわくらランニングステーションの年次総会と懇親会が開催されました。
参加者42名


昨年度の各チームのリーダーからの事業報告新年度のチーム編成、会則の改訂等の決議の後新チームに分かれての顔合わせ&amp;計画作成打ち合わせその後は、うおはつさんに移動して懇親会MVP表彰新メンバーも加入したので、1人ずつ自己紹介新メンバーさんに皆さんの顔と名前覚えてもらえたかな
新チーム別に記念...]]></description>
      <dc:subject>未分類</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 06 May 2025 00:23:05 +0900</pubDate>
      <dc:date>2025-05-06T00:23:05+09:00</dc:date>
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      <title>名古屋ウィメンズマラソン2025</title>
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      <description><![CDATA[2025年3月9日朝、雲一つない快晴の空です。<o:p></o:p>名古屋ウィメンズマラソン2025。今年度最後のランステ公式イベントです。<o:p></o:p>午前9時の気温は8．5度。湿度34％。北西の風2．4メートル。日陰は少し寒いけれど、晴れ女さんたちのおかげで、天気に恵まれました。<o:p></o:p> 今年は、体調が万全ではないメンバーがちらほら。でも、応援隊の力を借りて、全力で...]]></description>
      <dc:subject>未分類</dc:subject>
      <dc:creator>tsutsuji_iwakura</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 10 Mar 2025 14:27:08 +0900</pubDate>
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